إصابة رودري في الرباط الصليبي الأمامي: كيف يتعافى وهل يقع اللوم على عبء العمل؟

وفي الأسبوع الماضي فقط، قال رودري إن اللاعبين كانوا على وشك الإضراب عن العمل بسبب عدد المباريات التي يُطلب منهم لعبها.

تبدو تعليقاته الآن نبوية بعد تعرض لاعب خط الوسط لإصابة خطيرة في الركبة خلال تعادل مانشستر سيتي 2-2 أمام أرسنال يوم الأحد الماضي، ويأمل المدرب بيب جوارديولا في إبعاده عن الملاعب لبقية الموسم.

وقال جوارديولا في مؤتمر صحفي: “تلقينا أسوأ (الأخبار) لكن هذا هو الحال”. “على هذا المستوى، للأسف يحدث هذا. نحن هناك لدعمه وآمل أن يتعافى بشكل جيد خطوة بخطوة».

لكن هل يمكننا القول أن هناك علاقة بين لاعبي كرة القدم الذين يلعبون المزيد من المباريات ويعانون من إصابات خطيرة مثل إصابة رودري؟ وماذا يمكنك أن تتوقع عندما تبدأ طريق العودة الطويل والوحيد إلى اللياقة البدنية؟

الرياضي لقد تحدث إلى الخبراء الطبيين للحصول على رأيهم بشأن رودري وركبته وما يحدث الآن.


ما مدى خطورة إصابة الرباط الصليبي الأمامي؟

الرباط الصليبي الأمامي (ACL) هو أحد الأربطة الرئيسية للركبة التي تعمل على تثبيت المفصل وربط عظم الفخذ بعظم الساق.

إن المعاناة من إصابة في الرباط الصليبي الأمامي هي أسوأ كابوس لأي لاعب كرة قدم، لكنها لم تعد تعتبر نهاية محتملة لمسيرته المهنية.

يقول آندي رينشو، كبير الأطباء السابق في ليفربول: “لا تزال الإصابة خطيرة للغاية وستتسبب في ابتعاده عن كرة القدم لفترة طويلة”. “ومع ذلك، فقد تحسنت المهارات الجراحية وتحسنت قاعدة معارفنا فيما يتعلق بإعادة التأهيل والتخفيف من عوامل الخطر التي يمكن التحكم فيها بشكل كبير على مدى السنوات العشرين الماضية.”

كيف يتم علاجهم عادة؟

وبحسب لوك أنتوني، رئيس قسم الطب الرياضي السابق في ريدينغ، فإن الركبة تُمنح فترة قصيرة للتعافي قبل الخضوع لعملية جراحية.

سيعتمد ذلك أيضًا على الأضرار الأخرى التي تحدث لأربطة الركبة، على سبيل المثال، ما إذا كان الرباط الجانبي الإنسي (MCL) أو الغضروف المفصلي قد تعرض للتلف أيضًا.

ويقول: “عادة ما يستغرق الأمر عدة أسابيع قبل الجراحة، لذا لا تتعجل عندما تكون الركبة مؤلمة ومتورمة”.

وفي حالة رودري، أجريت الجراحة بسرعة، حيث أكد جوارديولا أنه خضع لها صباح الجمعة بعد أن كشفت الاختبارات عن إصابته بأضرار في الغضروف المفصلي والرباط الصليبي الأمامي.

وقال جيف سكوت، كبير المسؤولين الطبيين السابق في توتنهام هوتسبير، إن الرياضي كيف، في المراحل المبكرة قبل الجراحة، يكون الهدف هو تقليل التورم قدر الإمكان مع محاولة الحفاظ على كتلة العضلات.

وقال إن اللاعب يشارك دائمًا بشكل كبير في أي نقاش حول الجراحة، أي مكان إجرائها ومن سيجريها. الجراح المفضل لدى السيتي هو الدكتور رامون كوجات، المقيم في برشلونة، على الرغم من أنه لم يتم التأكد من هو الذي أجرى العملية على رودري.

في حديثه بشكل عام عن الجراحة نفسها، يقول أنتوني إن الكسب غير المشروع يتم أخذه عادةً، غالبًا من وتر أوتار الركبة، على الرغم من أنه في بعض الأحيان يكون من الوتر الرضفي (الذي يربط الرضفة بالساق). عادة، يقوم الجراح بوضع هذا الطعوم داخل الركبة ليحل محل الرباط الصليبي الأمامي. وبمجرد الانتهاء من العملية، تبدأ عملية إعادة التأهيل.


رودري يرقد حزينًا يوم الأحد (Martin Rickett/PA Images via Getty Images)

يوضح سكوت: “في كثير من الأحيان يستيقظ اللاعب مع وحدة ثلج على (الركبة) لمحاولة السيطرة على التورم قدر الإمكان وكذلك الحصول على تنشيط مبكر للعضلات الرباعية وأوتار الركبة”.

ومن هناك، سيقضي اللاعب وقتًا طويلاً في صالة الألعاب الرياضية، ويقوم بتمارين التقوية والتوازن قبل أن يتمكن في النهاية من العودة إلى الملعب. سيحتاجون أيضًا إلى الاستمرار في مراقبة نظامهم الغذائي بعناية للتأكد من عدم تأثر حالتهم.

ويضيف سكوت أنه بينما يمر اللاعبون بعملية إعادة التأهيل، تتم مقارنتهم بسلسلة من مقاييس نظام تحديد المواقع (GPS) ولا يعودون إلى التدريب/المطابقة إلا عندما يشعر القسم الطبي بالثقة في عودتهم إلى السرعة الكاملة.

الكتابة عن رحلة العودة من إصابة الرباط الصليبي الأمامي إلى العمود الفقري الرياضي في عام 2020، قدم آلان شيرر نظرة ثاقبة حول مدى صعوبة إعادة التأهيل. قال: كأنك تدخل نفقًا وليس لديك ضوء يرشدك. لقد كنت هناك بنفسي، وأمضيت أيامًا وأسابيع وشهورًا في إعادة التأهيل والتعافي، بعيدًا عن بقية زملائي في الفريق، كظل لاعب كرة قدم.”

تعميق

اذهب إلى العمق

إصابات الرباط الصليبي الأمامي في كرة القدم للسيدات: ما سبب خطورتها الشديدة وهل يمكن الوقاية منها؟

ما المدة التي يبقون فيها اللاعبين بعيدًا عادةً؟

ويتوقع جوارديولا أن يغيب رودري لمدة ثمانية أو تسعة أشهر تقريبًا، وهو ما يتزامن مع رأي الخبراء حول إصابات الرباط الصليبي الأمامي بشكل عام.

يقول سكوت: “يعتمد الجدول الزمني أيضًا على الهياكل الأخرى المعنية”. “إذا كان الرباط الصليبي الأمامي معزولاً، فقد تكون أقرب إلى ستة أو سبعة أشهر من الانتظار، ولكن عندما يتعلق الأمر بهياكل أخرى، فإن تسعة إلى 12 شهرًا ليس من غير المألوف.”

ويوافق رينشو على ذلك، قائلاً إنه إذا سارت الأمور على ما يرام، فيجب أن يعود اللاعب بعد سبعة إلى تسعة أشهر من الجراحة.

يقول أنتوني إن السبب وراء استغراق وقت طويل للتعافي من إصابة الرباط الصليبي الأمامي هو أنه من الضروري حماية الكسب غير المشروع الذي تم إدخاله أثناء الجراحة. ويقول: “لا يمكنك تعريضه لتقلبات كرة القدم قبل أن ينضج الكسب غير المشروع وقبل أن تصبح الساق قوية”.

هل يمكن للاعبين العودة إلى مستوياتهم القديمة بمجرد عودتهم؟

وحذر جوارديولا اليوم من أن إعادة تأهيل رودري لن تنتهي بمجرد أن يتمكن من اللعب مرة أخرى.

وقال: “عندما تتعرض لإصابة في الرباط الصليبي الأمامي لمدة تسعة أشهر، فمن المحتمل أن تعاني من مشاكل في العضلات في العام التالي”. “أعتقد أن رودري سيكون في أفضل حالاته ليس فقط خلال تسعة أشهر، ولكن هذا هو الحال، كنادي سنجد حلاً”.

ومع ذلك، أثبت عدد لا يحصى من اللاعبين أنهم قادرون على العودة إلى أفضل مستوياتهم السابقة. استعاد فيرجيل فان ديك، الذي أصيب بتمزق في الرباط الصليبي الأمامي في أكتوبر 2020، اكتشاف أفضل مستوياته أخيرًا، كما فعل شيرر، بينما فاز لاعب خط الوسط الإسباني تشافي، الذي أصيب في الرباط الصليبي الأمامي في عام 2005، بـ 17 لقبًا رئيسيًا آخر لبرشلونة.

يقول رينشو: “لا يزال أمام رودري، البالغ من العمر 28 عامًا، الكثير من الوقت للتعافي من إعادة التأهيل والعودة من تلك الإصابة دون مشاكل”. “لكن هناك اقتراحات بأنها قد تبطئها قليلا.”

بالنسبة للاعبين الذين تعرضوا لإصابة في الرباط الصليبي الأمامي، فإن القلق الأكبر هو زيادة خطر إعادة إصابة نفس الركبة أو الركبة الأخرى، مما قد يؤدي إلى انقطاع مسيرتهم المهنية، كما هو موضح في هذا رياضي قطعة 2021.

هل إصابات الرباط الصليبي الأمامي مرتبطة بلعب الكثير من كرة القدم؟

لا يوجد حاليًا أي دليل يشير إلى أن ممارسة عدد كبير من الألعاب يزيد من فرص الإصابة بإصابة الرباط الصليبي الأمامي.

في بعض الأحيان لا يعاني اللاعبون من آلام الطعن الأولية أو عدم الحركة المباشرة مع الرباط الصليبي الأمامي، وهو ما يفسر سبب تمكن رودري من الخروج من الملعب وهو يعرج يوم الأحد.


غادر رودري الملعب في السيتي يوم الأحد (روبي جاي بارات – AMA/Getty Images)

يقول رينشو: “لسوء الحظ، إنها واحدة من تلك الأشياء حيث أن السرعة التي كنت تتحرك بها، واتجاه السفر والعوامل الميكانيكية الحيوية للمكان الذي حاولت فيه تغيير الاتجاه، تضعك في خطر أكبر لهذا النوع من المشاكل”.

كما شرحنا في هذا السابق رياضي قطعة، أفضل مؤشر على متى من المحتمل أن تحدث الإصابة هو إصابات الماضي. ومع ذلك، فمن العدل أن نقول إن لعب المزيد من المباريات يجعل اللاعبين أكثر عرضة للإصابات بشكل عام.

بالإضافة إلى ذلك، فإن المباريات أقل قابلية للتنبؤ بها من الجلسة التدريبية، لذا فهي تحمل مخاطر أكبر.

يقول سكوت: “يعاني اللاعبون من الإرهاق التراكمي، وإذا لم يكن لديهم الوقت الكافي للتعافي بين المباريات، فإن خطر الإصابة يزداد بشكل واضح”. “ترى ذلك أكثر في إصابات العضلات، وخاصة إصابات أوتار الركبة.”

في رأي أنتوني، ليس فقط عدد المباريات، ولكن أيضًا زيادة شدة المباراة هي التي تزيد من فرص الإصابة.

ويقول: “لهذا السبب أصبح خطر الإصابة بأوتار الركبة أسوأ، لأن عضلة أوتار الركبة تكون عرضة لكثافة أعلى من الجري والركض بسرعة عالية”.

(الصورة العليا: مارتن ريكيت/ صور PA عبر Getty Images)

مصدر

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here