جريج شولز من Inside Injuries يشرح بعضًا من أكثر مخاوف الإصابة إلحاحًا في الأسبوع السادس من عام 2024 لكرة القدم الخيالية.
قبل أن نتعمق، إليك مسردًا مختصرًا للمصطلحات الشائعة الاستخدام من قبل إصابات داخلية:
- آي آر سي = فئة خطر الإصابة (ثلاثة تسميات: “منخفض”، “مرتفع”، “مرتفع”): الاحتمال الإجمالي لإصابة اللاعب
- HPF = عامل الأداء الصحي (الحد الأقصى، فوق المتوسط، أقل من المتوسط، ضعيف) – مقياسنا للتنبؤ بأداء اللاعب
- TRO = وقت التعافي الأمثل: مقدار الوقت الذي يحتاجه اللاعب للتعافي بشكل كامل من الإصابة (ليس نفس الوقت الذي سيغيب عنه فعليًا).
اذهب إلى العمق
كرة القدم الخيالية للأسبوع السادس من الدوري الوطني لكرة القدم الأمريكية، ورقة غش للمراهنة: سكان تكساس بدون كولينز، ومن المرجح أن يلعب كيتل
جيمس كوك، RB، BUF (القدم / إصبع القدم)
لم يسير أسبوع بافالو الخامس كما هو مخطط له. كان أداء قورتربك جوش ألين ضعيفًا ، وخسروا المباراة وأصيب نجمهم جيمس كوك في أواخر الربع الرابع.
حدثت الإصابة عندما هبط كوك أثناء محاولته الحصول على تمريرة. التوى جسده وسقطت ساقه اليسرى نحو العشب. عند الاصطدام، تلامست أصابع قدميه وبدا أنها ممتدة بشكل مفرط.
القلق هنا هو إصابة في إصبع القدم. إنه ليس من النوع الذي يتطلب البقاء في قائمة المصابين، لكنه على الأرجح سيغيب عن بعض الوقت. لقد تم تصنيفها على أنها عالية الخطورة للإصابة ووقت التعافي الأمثل هو 21 يومًا. عند عودتك، سيظل خطر إصابتك مرتفعًا وسيظل كذلك لبضعة أسابيع.
نيكو كولينز، WR، HOU (أوتار الركبة)
تم وضع كولينز، قائد اتحاد كرة القدم الأميركي في تلقي الساحات، على الأشعة تحت الحمراء بسبب إجهاد في أوتار الركبة الذي عانى منه في الربع الأول من فوز هيوستن في الأسبوع الخامس على بوفالو.
يعد قرار وضعه في الاحتياط المصاب مفاجأة جزئيًا، ولكنه ليس مفاجأة تمامًا أيضًا. تتطلب سلالات أوتار الركبة اهتمامًا أكبر بكثير من إصابات الأنسجة الرخوة الأخرى، لذا فإن حركات الأشعة تحت الحمراء ليست غير شائعة. ومع ذلك، فإن العديد من سلالات أوتار الركبة لا تتطلب نقل اللاعب إلى الأشعة تحت الحمراء.
بالنسبة للاعب سريع مثل كولينز، تعتبر أوتار الركبة حاسمة لتحقيق النجاح على أرض الملعب. ونتيجة لذلك، فمن مصلحته أن يتم علاج السلالة ببطء ومنهجية. من خلال الإسراع في إعادة تأهيله، سيخاطر هيوستن بإعداده لمهنة مليئة بإصابات في أوتار الركبة. إذا كانت عملية إعادة التأهيل بطيئة وثابتة ودقيقة، فإنها يمكن أن تخفف من العديد من المخاطر في المستقبل.
ستكون مخاطر إصابة كولينز مرتفعة خلال معظم الموسم المتبقي. اعتمادًا على شدة الإصابة وكيفية استجابته للعلاجات المبكرة، قد يكون كولينز خارجًا خلال الأسبوع الرابع عشر من هيوستن. لن نفترض أن الأمر بهذه الخطورة حتى الآن ونتوقع فترة تعافي مثالية أكثر تواضعًا تبلغ 42 يومًا.
مايكل بيتمان جونيور، WR، IND (الخلف)
لقد أصيب بيتمان بمشكلة الإصابة مؤخرًا. وصل إلى تقرير الإصابة في أواخر سبتمبر بسبب مجموعة من إصابات ربلة الساق والظهر التي أبعدته عن الملاعب أثناء التدريب، لكنه لم يفوت أي مباراة. ثم لم يبدأ في الأسبوع الخامس (لا يزال يلعب) بسبب إصاباته.
وبحسب التقارير، يبدو أن إصابة الظهر هي أكبر مصدر قلق لإنديانابوليس. لم يتم توضيح التفاصيل، لكن الأمر خطير بما يكفي لدرجة أن الفريق يفكر في وضعه على قائمة المصابين. تاريخيًا، هناك بعض الإصابات الشائعة التي يمكن إلقاء اللوم عليها. ستكون السلالة هي الأكثر شيوعًا. وتشمل الخيارات الأخرى الانزلاق الغضروفي أو الكسر.
نظرًا لإمكانية الهبوط على الأشعة تحت الحمراء، فقد تم تصنيف بيتمان على أنه معرض لخطر إصابة مرتفع ووقت التعافي الأمثل له هو 28 يومًا.
آرون جونز، RB، MIN (الورك)
جاء أسبوع الوداع للفايكنج في وقت رائع بالنسبة لجونز. بعد تعرضه لإصابة في الفخذ في الربع الأول من مباراة الأسبوع الخامس للفريق في لندن، سيكون قادرًا على الراحة في الأسبوع السادس دون فقدان أي وقت للعب.
وقال المدرب الرئيسي كيفن أوكونيل للصحفيين إن الفريق يعتقد أن جونز تجنب إصابة طويلة الأمد، لكنهم سيكونون حذرين في المضي قدمًا. ونتيجة لذلك، يعتبر جونز من أسبوع لآخر.
تختلف إصابات إصبع الورك في أوقات التعافي بسبب عدة عوامل. الألم هو أحد الأسباب الرئيسية. والمنطقة التي تحدث فيها هذه الإصابات تقع في مكان يعرف بالعرف الحرقفي. لا يوجد الكثير من الوسائد هنا عند حدوث صدمة. وهذا يؤدي إلى التورم والكدمات، مما يحد من القدرة على الحركة.
جونز معرض لخطر كبير للإصابة خلال الأسابيع القليلة المقبلة. الوقت الأمثل للتعافي هو 21 يومًا، لكن عامل الأداء الصحي الخاص به سيكون أعلى من المتوسط في الأسبوع السابع إذا تمكن من العودة.
راموندري ستيفنسون، RB، NE (الساق)
التقارير متضاربة حول الإصابة التي يعاني منها ستيفنسون. بعض التقارير تقول إنها إصابة في ربلة الساق، والبعض الآخر يقول إنها إصابة في القدم. على أية حال، يبدو أنها مرتبطة بالجزء السفلي من الجسم ونحن نتعامل معها على أنها مزيج من الاثنين.
تلقى ستيفنسون ضربة منخفضة في ربلة الساق في خسارة نيو إنجلاند في الأسبوع الخامس أمام ميامي وغاب عن بعض اللقطات، لكنه عاد وأنهى المباراة. فيما يتعلق بإصابة قدمه، لا توجد مباراة يمكننا من خلالها تحديد الإصابة المحتملة.
وبدون الكثير من المعلومات، يبدو أن كلا الإصابةين طفيفة. خطر إصابته مرتفع (سيتم رفعه إلى مرتفع إذا لم يتمكن من التدرب يوم الجمعة) وعامل أدائه الصحي أعلى من المتوسط.
يتم تسليم تحديثات NFL اليومية المجانية مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك.
يتم تسليم تحديثات NFL اليومية المجانية مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك.
يسجل
آرون رودجرز، QB، نيويورك (التواء منخفض في الكاحل)
إذا استيقظت مبكرًا لمشاهدة خسارة نيويورك في الأسبوع الخامس في لندن، فإن الإصابة التي تعرض لها رودجرز بدت أسوأ بكثير في ذلك الوقت. بعد أن أصبح محاصرًا في كومة من الجثث خلف خط المشاجرة، شوهد رودجرز وهو يصرخ من الألم ويمسك الجزء الخلفي من ساقه فوق الركبة.
وبعد أن هدأ كل شيء، عاد رودجرز وتم تشخيص إصابته بالتواء في الكاحل. عادة ما تحدث الالتواءات في أسفل الكاحل عندما “يتدحرج” الكاحل إلى الداخل (الأوسط) أو إلى الخارج (الجانبي). الالتواء الجانبي هو الأكثر شيوعًا بين الاثنين ويشتمل على الرباط الكاحلي الشظوي الأمامي، والرباط الكاحلي الشظوي الخلفي، والرباط العقبي الشظوي.
ولم تظهر الاختبارات المبكرة أي تمزق في هذه الأربطة ولم يكن رودجرز معروفًا بقدرته على الحركة في هذه المرحلة من حياته المهنية. ولهذا السبب، قمنا بتعيين خطر إصابة مرتفع وعامل صحي أقصى. نتوقع أن يلعب في الأسبوع السادس.
السيطرة على كريستيان ماكافري (أخيل) وكوبر كوب (الكاحل)
لا توجد أخبار مهمة لهؤلاء الأشخاص، ولكن كانت هناك بعض التحديثات الإيجابية، لذا سنراجعها معًا.
عاد مكافري إلى التمارين هذا الأسبوع للمرة الأولى منذ منتصف سبتمبر. يأتي ذلك بعد أسابيع قليلة من زيارته لأحد المتخصصين في ألمانيا. وهناك تم علاجه بطريقة مشابهة لـ PRP. اختصارًا للبلازما الغنية بالصفائح الدموية، يتضمن علاج PRP إزالة كمية صغيرة من الدم من المريض، وعزل البلازما (الغنية بالصفائح الدموية) من الدم، وإعادة حقن تلك البلازما مرة أخرى في المنطقة المصابة. تساعد الصفائح الدموية في البلازما على تسريع عملية الشفاء.
بالنسبة لمكافري، العودة إلى الملعب هي خطوة قوية في الاتجاه الصحيح، لكننا ما زلنا لا نتوقع عودته حتى الأسبوع العاشر على أقرب تقدير. وستكون مخاطر إصابته مرتفعة لبقية الموسم.
بالانتقال إلى كوب، يجب أن يعود عاجلاً. بعد غيابه عن الأسابيع الثلاثة الماضية بسبب التواء في الكاحل، نتوقع عودته في الأسبوع السابع أو الثامن. وبينما لم يعد كوب إلى التدريبات بعد، فإن لوس أنجلوس في عطلة هذا الأسبوع، لذلك لديه وقت إضافي للراحة.
سيكون خطر إصابتك مرتفعًا عند عودتك، لكنه يجب أن ينخفض بعد بضعة أسابيع طالما أنك لا تؤدي إلى تفاقم الأمر مرة أخرى. بالإضافة إلى ذلك، سيكون عامل أدائك الصحي أعلى من المتوسط.
(الصورة العليا لجيمس كوك: Troy Taormina-Imagn Images)
