يمكن أن تُحدث لوحات العلاج بالضوء الأحمر تغييرًا جذريًا في قواعد العناية بالبشرة (والرعاية الذاتية).

إذا قمت بشراء منتج أو خدمة تمت مراجعتها بشكل مستقل من خلال رابط موجود على موقعنا الإلكتروني، فقد تحصل رولينج ستون على عمولة تابعة.

العناية بالبشرة ليست مجرد موضوع شائع على خلاصات TikTok أو Instagram، إنها صناعة تبلغ قيمتها مليار دولار. من منظفات الوجه إلى العلاجات والإجراءات التجميلية، مثل حقن البوتوكس، يبدو أن هناك عددًا لا حصر له من الطرق التي تعد جميعها بنفس الشيء: بشرة صافية وشابة. هذا لا يشمل حتى تطبيقات مثل Facetune والمرشحات المختلفة التي يمكننا تطبيقها على صورنا لإخفاء حتى اقتراح الشيخوخة. في مجتمعنا، يعتبر التقدم في السن من المحرمات؛ شيء قد نعترف بصمت بأنه أمر لا مفر منه ولكننا لا نناقشه حقًا، بينما نفعل أي شيء وكل شيء “لمنع” حدوثه على الإطلاق.

والحقيقة هي أنه لا يوجد علاج سحري للشيخوخة. حاول قدر المستطاع، فحتى أكثر خبراء العناية بالبشرة شهرة لم يتوصلوا بعد إلى طريقة لمنع مرور الوقت على وجوهنا. ومع ذلك، هذا لا يعني أنك لا تستطيع أن تتقدم في العمر برشاقة، أو أنه يتعين عليك إفراغ محفظتك بالكامل للقيام بذلك. من خلال اتخاذ الخطوات المناسبة للعناية ببشرتك، لا يمكنك فقط ضمان بقائها صحية طوال حياتك، ولكن أيضًا بطيء أسفل آثار الشيخوخة. إحدى الطرق التي أثبتت نجاحها هي العلاج بالضوء الأحمر.

في هذه المقالة

كيف يعمل العلاج بالضوء الأحمر؟

أفضل لوحات العلاج بالضوء الأحمر

دليل شراء العلاج بالضوء الأحمر

كيف اخترنا أفضل لوحات العلاج بالضوء الأحمر

كيف تعمل لوحات الضوء الأحمر؟

تمت دراسة العلاج بالضوء الأحمر سريريًا، وتمت الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA)، كعلاج لتحسين المظهر العام لبشرتك، والمساعدة في مكافحة التجاعيد والندبات وحب الشباب وعلامات الشيخوخة الأخرى. لفهم كيفية عمله، يجب علينا أولاً أن نفهم سبب ظهور أشياء مثل التجاعيد في المقام الأول.

“مع تقدمنا ​​في العمر، تصبح خلايانا أكبر. يقول شين ميلر، خبير التجميل المرخص وصاحب حساب إنستغرام الشهير: “هذا يجعل من الصعب عليها الانقسام والتكاثر، مما يبطئ قدرة أجسامنا على التجدد”. @كيفوهيدرات.

وهنا يأتي دور أجهزة العلاج بالضوء الأحمر؛ تأتي هذه الأجهزة بأشكال مختلفة، أحيانًا على شكل أقنعة يمكنك ارتدائها على وجهك وفي أحيان أخرى على شكل لوحات يمكنك تعليقها والوقوف أمامها. تدير لوحات الضوء الأحمر هذه يعمل الضوء الأحمر ذو الطول الموجي المنخفض على تحفيز خلايا الجلد، مما يمنحها الطاقة التي تحتاجها لمواصلة الحفاظ على مظهر بشرتنا وملمسها.

من خلال الاستخدام المنتظم لألواح العلاج بالضوء الأحمر باعتدال، يمكننا الحفاظ على لمعان صحي وتحسين أي خطوط دقيقة أو تجاعيد، بالإضافة إلى تقليل الالتهاب الذي قد يظهر نتيجة لحالات مثل الصدفية والأكزيما والتهاب الجلد التماسي.

يوصي ميلر باستخدام جهاز العلاج بالضوء الأحمر يوميًا على وجه نظيف وجاف، قبل وضع أي سيروم و/أو مرطبات و/أو واقي من الشمس إذا كنت تستخدمه خلال النهار. على عكس الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة‎الضوء الأحمر لا يشكل خطراً على بشرتك. ومع ذلك، من الجيد دائمًا توخي الحذر عند إدخال خطوة جديدة في روتينك، لأن بشرة كل شخص مختلفة؛ تأكد دائمًا من مراجعة الإرشادات الخاصة بجهازك المحدد.

إذا لم تكن متأكدًا من كيفية دمج العلاج بالضوء الأحمر في روتينك اليومي، يوصي ميلر باستشارة خبير تجميل مرخص أو طبيب أمراض جلدية لمعرفة ما إذا كان ذلك مناسبًا لك.

ما هي أفضل لوحات العلاج بالضوء الأحمر؟

لقد جمعنا بعضًا من أفضل لوحات العلاج بالضوء الأحمر التي يمكنك شراؤها عبر الإنترنت الآن. سواء كان ذلك لروتين الاستيقاظ الصباحي، أو للتعافي بعد العمل (أو بعد التمرين)، فإن جميع لوحات الضوء الحمراء هذه تم إعدادها بسهولة لمساعدتك على الراحة وتجديد النشاط من وسائل الراحة المنزلية.

أفضل عموما: جهاز العلاج بالضوء الأحمر هوجا

اختيار المحرر: جهاز العلاج بالضوء الأحمر LifePro

الأفضل للتعافي: جهاز العلاج بالضوء الأحمر Bestqool

أفضل لوحة ضوء أحمر لكامل الجسم: جهاز العلاج بالضوء الأحمر Exesas

أفضل لوحة ضوء أحمر محمولة: لوحة العلاج بالضوء الأحمر SUXIO

أفضل لوحة ضوء أحمر يمكن ارتداؤها: حزام العلاج بالضوء الأحمر Usuie

دليل شراء لوحة العلاج بالضوء الأحمر

أثناء بحثك عن لوحة العلاج بالضوء الأحمر المحتملة، إليك ما يجب أن تضعه في الاعتبار.

قوة: اللوحة ذات الطاقة الأكبر تعني أنها أكثر فعالية في تنشيط خلاياك. قد تعتقد أن القوة الكهربائية هي التي تحدد الطاقة، ولكن الحقيقة هي أن القوة الكهربائية تشير إلى مقدار الطاقة التي يستهلكها الجهاز. بدلًا من ذلك، اكتشف إشعاعها، مقاسًا بالمللي واط لكل سنتيمتر مربع.

مقاس: سيحدد هذا مقدار الجلد الذي ستتمكن من معالجته في الجلسة. ستكون اللوحة الأكبر قادرة على تغطية المزيد من الجلد.

ميزات إضافية: تعد شاشات العرض الرقمية والمؤقتات الذاتية والمراوح مجرد أمثلة قليلة لبعض الميزات الإضافية التي يمكن أن تأتي هذه الأجهزة مجهزة بها. ماذا يمكن أن تفعله لوحة العلاج بالضوء الأحمر؟

كيف اخترنا أفضل لوحات العلاج بالضوء الأحمر

لقد اخترنا قائمتنا لأفضل لوحات العلاج بالضوء الأحمر بناءً على سهولة الإعداد وسهولة الاستخدام والنتائج الإجمالية. لقد قمنا أيضًا باختبار واستخدام العديد من الأجهزة الموجودة في هذه القائمة شخصيًا. ضع في اعتبارك: نتائج العناية بالبشرة والعافية ستختلف من شخص لآخر. ولكن في اختباراتنا، كانت هذه أفضل ألواح العلاج بالضوء الأحمر للمساعدة في تعزيز الطاقة وتحسين نسيج بشرتنا والمساعدة في الاسترخاء والتعافي.